martes, 13 de septiembre de 2011

Técnica de la Revisión Contemplativa.

"Quien mira hacia afuera duerme, quien mira hacia adentro despierta." C. JUNG

¿Te das tiempo para contemplar tu vida? Muchos de nosotros observamos muy de cerca como gastamos, por ejemplo, nuestro dinero, y sin embargo somos muy poco conscientes de como utilizamos nuestro tiempo, y de la calidad del uso que hacemos de él.
Ya la psicología nos ha demostrado, que vivimos de forma mas inconsciente de lo que nos suponemos... pero también es cierto que podemos incrementar nuestra consciencia...